“(IMC)

• Autor: Edilberto Fonseca edilberto.fonseca@outlook.com.
• Data de criação: 08/11/2022.
• Licença: gpl 2.0
• Data de revisão: 18/03/2024.

Introdução

Bem-vindo ao suplemento IMC! Este é um plug-in concebido para ajudar a determinar o Índice de Massa Corporal (IMC), que é uma medida internacional utilizada para avaliar o nível de gordura corporal de uma pessoa. Com este extra, pode calcular facilmente o seu IMC fornecendo a sua altura e peso. Além disso, também oferecemos uma classificação dos resultados, para que possa compreender melhor a sua situação e tomar as medidas necessárias para alcançar e manter uma boa saúde.

Nota: Para uma interpretação correta do IMC, recomenda-se que sejam considerados outros factores, como a composição corporal, a distribuição da gordura, a idade, o sexo e o estado geral de saúde da pessoa. Recomenda-se sempre a consulta de um profissional de saúde, como um médico ou nutricionista, para uma avaliação mais exacta e para obter orientações adequadas sobre saúde e peso.

Instalação

Eis as instruções passo a passo para instalar a extensão IMC no NVDA:

1. Descarregue o ficheiro de instalação do extra a partir da Loja de Extras ou da página oficial do BMI. Nota: Se o extras for transferido da loja, a instalação é feita automaticamente. Caso contrário, siga as diretrizes abaixo.
2. Prima enter no extra que descarregou.
3. Siga as instruções no ecrã para instalar o Add-on.
4. Reinicie o NVDA.
5. Prima “NVDA + N” para abrir o menu de ferramentas “T” e verifique se o suplemento IMC está listado na lista de ferramentas.

Estás agora pronto para utilizar o suplemento IMC e calcular o seu índice de massa corporal directamente a partir do NVDA. Não se esqueças de consultar a documentação do suplemento para obter informações adicionais sobre como utilizá-lo e personalizá-lo de acordo com as suas necessidades.

Definições

Não existem instruções sobre como configurar o extra, a sua utilização é simples.

Utilização

Prima “alt+windows+i”, ou utilize o menu do NVDA (NVDA+N), Ferramentas, Calcule o seu IMC, para invocar o suplemento. Aparecerá uma caixa de diálogo com dois campos:

1. Altura, onde a altura em centímetros “CM” deve ser selecionada ou introduzida.
2. Peso, onde o peso em quilogramas “KG” deve ser selecionado ou introduzido.

Depois de preencher todos os campos, basta premir o botão de cálculo, utilizando o atalho “alt+A”, ou premir enter no botão de cálculo.

O NVDA verbalizará uma caixa de diálogo com o resultado do cálculo. No final da caixa de diálogo, o cursor será posicionado no botão OK. Premindo enter, o cursor será posicionado no campo da altura.

Teclas de atalho

diálogo principal

• “alt+A": Efectua o cálculo.
• “Alt+L: Limpa os campos e posiciona o cursor no campo da altura.
• “alt+C": Fecha a caixa de diálogo, também pode ser utilizado o escape.

Licença

Este extra está coberto pela Licença Pública Geral GNU GPL v2.

Agradecimentos

Um agradecimento especial aos colaboradores Rui Fontes, Noelia e Dalen que ajudaram a tornar esta versão possível.